Скочите на садржај
Опрема и прибор
Безбедност и технике
Индоор Цлимбинг
Одредишта и стазе
Обука
Опрема и прибор
Безбедност и технике
Индоор Цлимбинг
Одредишта и стазе
Обука
Претрага
Treinamento para escaladores
Подразумевано
03/04/2024
Вежбе равнотеже за пењаче и планинаре
Побољшајте равнотежу на стазама помоћу специфичних вежби равнотеже за пењаче и планинаре. Побољшајте перформансе и безбедност!
Прочитајте цео пост
Оур Хигхлигхтс
Погледајте остале постове
Погледајте неке друге постове који би вам се могли свидети.
Индоор Цлимбинг
04/04/2024
Како превазићи страх од висине приликом пењања
Откријте ефикасне стратегије како да превазиђете страх од висине и стекнете самопоуздање у пењању у затвореном. Освојите своје
Прочитајте цео пост
Безбедност и технике
19/04/2024
Физички и ментални тренинг за пењање на великим висинама
Откријте стратегије физичког и менталног тренинга да бисте побољшали своје перформансе на успонима на великим висинама и достигли врхунац
Прочитајте цео пост
Индоор Цлимбинг
26/03/2024
Спортско пењање на Олимпијским играма: историја и утицај
Откријте путовање спортског пењања на Олимпијским играма, његову еволуцију и утицај на глобалну атлетску сцену. Истражите страст
Прочитајте цео пост