Treino Funcional

Основна обука за побољшање перформанси пењања и стазе

Откријте како основни тренинг може повећати ваше вештине пењања и стазе, обезбеђујући већу стабилност и снагу абдомена.

Откријте како да побољшате своје пењачке перформансе помоћу вежби Цросс Траининг фор Цлимберс, оптимизујући технику и снагу изван

Откријте стазу Педра да Гавеа и попните се у Рио де Жанеиру, фасцинантну авантуру са задивљујућим погледом

Откријте предности пењања у затвореном за здравље и добробит, укључујући физичке предности, емоционалне добитке и јачање тела.

Мастер Цлимбинг Риск Манагемент са нашим комплетним водичем за суштинску безбедност, технике и опрему за вашу авантуру.