Desafios da escalada

Klättring i Pedra da Gávea: Utmaning och skönhet i Rio de Janeiro

Upptäck Pedra da Gávea-leden och klättra i Rio de Janeiro, ett fascinerande äventyr med fantastisk utsikt

Upptäck bästa praxis och viktiga säkerhetsåtgärder för Solo-klättring, och höj dina färdigheter i äventyrsresplaner

Upptäck hur styrketräning med fria vikter kan öka din bergsbestigningsprestanda, främja muskelökning och uthållighet.

Upptäck skönheten i Morro do Anhangava, i Paraná, och upplev otroliga äventyr med stigar och klättringar i landskap av