Educação Física

Konditionsträning för att öka uthålligheten på långa spår

Upptäck konditionsträning som förbättrar uthålligheten på stigar och främjar hjärthälsa, perfekt för dem som älskar utomhusäventyr

Förbättra din balans på stigarna med specifika balansövningar för klättrare och vandrare. Förbättra prestanda och säkerhet!

Bemästra konsten att klättra inomhus med vår guide till avancerade inomhusklättringstekniker och höj din klättringsprestanda.

Upptäck de bästa lederna i Serra do Cipó och ge dig ut på ett oförglömligt äventyr genom hjärtat av ekoturismen i Minas Gerais.