Equipamentos para Montanhismo

Säkerhet på stigar med höga berg: Vad du behöver veta

Upptäck viktiga säkerhetstips på stigar i höga berg och viktig utrustning för att säkerställa ett säkert och oförglömligt äventyr.

Upptäck fysiska och mentala träningsstrategier för att förbättra din prestation på höga höjder och nå toppen

Upptäck de viktigaste inomhusklättringscentren i Brasilien och förbättra din teknik och fysiska kondition i en miljö

Upptäck hur core-träning kan öka dina klättrings- och trailfärdigheter, vilket säkerställer större stabilitet och bukstyrka.