Hoppa till innehåll
Utrustning och tillbehör
Säkerhet och tekniker
Inomhusklättring
Destinationer och stigar
Träning
Utrustning och tillbehör
Säkerhet och tekniker
Inomhusklättring
Destinationer och stigar
Träning
Sök
Orientação em Montanhas
Säkerhet och tekniker
26/03/2024
Navigationstekniker för bergsbestigare: Använda kartor och GPS
Bemästra navigeringstekniker i tuff terräng. Lär dig hur du använder kartor och GPS effektivt för att garantera säkerheten
Läs hela inlägget
Våra höjdpunkter
Kolla in andra inlägg
Kolla in några andra inlägg som du kanske gillar.
Utrustning och tillbehör
13/03/2024
Första hjälpen-kit för äventyr: Vad du inte får missa
Upptäck det väsentliga för Adventure First Aid-kit. Lär dig hur du monterar och använder på rätt sätt för att garantera din säkerhet
Läs hela inlägget
Säkerhet och tekniker
02/04/2024
Soloklättring: Tekniker och försiktighetsåtgärder för säker träning
Upptäck bästa praxis och viktiga säkerhetsåtgärder för Solo-klättring, och höj dina färdigheter i äventyrsresplaner
Läs hela inlägget
Inomhusklättring
13/05/2024
Förebygga skador i inomhusklättring: Skötsel och tips
Upptäck effektiva strategier för förebyggande av klättringsskador. Lär dig viktiga tekniker, övningar och tips för säkrare träning.
Läs hela inlägget