Patrimônio Ambiental

Guldleden i Serra da Bocaina: Historia och äventyr

Upptäck Serra da Bocaina, där historiska stigar avslöjar fantastiska landskap och en resa av rent äventyr och förbindelse med

Upptäck hur andningstekniker kan optimera din prestation och ditt välbefinnande under stigar på höjden. Lär dig att andas med

Utforska de vanligaste riskerna på stigar i höga berg och lär dig effektiva strategier för att säkerställa din säkerhet under vandringen.

Bemästra navigeringstekniker i tuff terräng. Lär dig hur du använder kartor och GPS effektivt för att garantera säkerheten