Riscos em montanhismo

Bergsklättring: Hur man planerar och genomför en säker uppstigning

Upptäck bergsklättringsplaneringstekniker, säkerhetstips, val av utrustning och rutter för att göra din klättring till ett äventyr

Upptäck viktiga säkerhetstips på stigar i höga berg och viktig utrustning för att säkerställa ett säkert och oförglömligt äventyr.

Upptäck hur andningstekniker kan optimera din prestation och ditt välbefinnande under stigar på höjden. Lär dig att andas med

Upptäck skönheten i Morro do Anhangava, i Paraná, och upplev otroliga äventyr med stigar och klättringar i landskap av

Upptäck de bästa lederna i Serra do Cipó och ge dig ut på ett oförglömligt äventyr genom hjärtat av ekoturismen i Minas Gerais.