நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு வெளிப்புற சாகசத்தைத் திட்டமிட்டு, அந்த சிலிர்ப்பூட்டும் அனுபவத்திற்காகக் காத்திருக்க முடியாமல் தவித்ததுண்டா? ஆனால் ஏதாவது தவறு நடந்தால் என்ன செய்வது? விபத்துக்கள் எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம், மிகவும் பாதுகாப்பான செயல்களில் கூட. எனவே, உங்கள் பயணத்தின் போது நிகழ்வுகளை எதிர்கொள்ளவும் உங்கள் பாதுகாப்பை உறுதி செய்யவும் நீங்கள் தயாரா? ஒரு முழுமையான முதலுதவி பெட்டி எல்லா மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும்.

ஒரு தொகுப்பில் என்னென்ன பொருட்கள் அவசியம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? சாகசங்களுக்கு முதலுதவி? அவசரகாலத்தில் அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

முக்கிய பரிசீலனைகள்

• வெளிப்புற சாகசங்களுக்கு முதலுதவி மிக முக்கியமானது.
• விபத்துகளைத் தடுப்பதும், முழுமையான கருவிப் பெட்டியை வைத்திருப்பதும் அவசியம்.
• அத்தியாவசியப் பொருட்களைப் புரிந்துகொள்வதும் அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதும் உயிர்களைக் காப்பாற்றும்.
• உங்கள் பாதுகாப்பும் உங்கள் தோழர்களின் பாதுகாப்பும் அதைப் பொறுத்தது.
• உங்கள் சாகசங்களுக்கு ஏற்ற முதலுதவி பெட்டியை எவ்வாறு ஒன்றாக இணைப்பது என்பதை அறிக.

முதலுதவி பெட்டியை எடுத்துச் செல்வதன் முக்கியத்துவம்

முதலுதவி பெட்டி மிகவும் அவசியமானது மற்றும் அவசரகால சூழ்நிலைகளில் தீர்க்கமானதாக இருக்கும். இது அவசியம் வெளிப்புற நடவடிக்கைகளில் விபத்து தடுப்பு, தொலைதூர சூழல்களில் முதலுதவி மற்றும் காட்டு அவசரகால நடைமுறைகள். அருகிலுள்ள மருத்துவமனைகள் இல்லாமல், தனிமைப்படுத்தப்பட்ட இடங்களில், நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த இந்த கருவி மிக முக்கியமானதாக இருக்கும்.

முதலுதவி பெட்டியை ஏன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டும்?

பயணம் செய்யும் போதோ அல்லது சாகச நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடும் போதோ முதலுதவி பெட்டியை வைத்திருப்பது மிக முக்கியம். இது முதலுதவி அளிக்கவும், உயிர்களைக் காப்பாற்றவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது. ABNT NBR ISSO 21101 தரநிலை திறமையான தகவல் தொடர்பு அமைப்பு மற்றும் குழு பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

விபத்துகள் நடக்கின்றன, அதைத் தடுப்பது அவசியம்

விபத்துகளுக்குப் பிறகு ஆரம்ப தலையீடுகளுக்கு முதலுதவி பெட்டியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அதில் சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள், எலும்பு முறிவுகளை அசையாமல் இருக்க உபகரணங்கள் மற்றும் மீட்பவருக்கு பாதுகாப்பு ஆகியவை இருக்க வேண்டும். கருவித்தொகுப்பைத் தொடர்ந்து மதிப்பாய்வு செய்வதும், திறமையான தகவல் தொடர்பு அமைப்பைக் கொண்டிருப்பதும் மிக முக்கியம்.

உங்கள் முதலுதவி பெட்டியின் செயல்திறனை உறுதிசெய்ய, அதை மதிப்பாய்வு செய்வது அவசியம். சிறப்புப் பராமரிப்பை விரைவுபடுத்துவதற்கு திறமையான தகவல் தொடர்பு அமைப்பு மிக முக்கியமானது.

"வனப்பகுதிகளில் மலையேற்றம் செய்யும்போது அவசரநிலைகளுக்கு முதலுதவி பெட்டி மிக முக்கியமானது, இது தயார்நிலை, தொலைதூர மருத்துவ பராமரிப்பு மற்றும் தொலைதூர சூழ்நிலைகளில் மன அமைதியை உறுதி செய்கிறது."

சாகசங்களுக்கு முதலுதவி

இயற்கையை ஆராய்வது, அது மலையேற்றம், முகாம் அல்லது பிற வெளிப்புற நடவடிக்கைகளாக இருந்தாலும், முதலுதவி பெட்டியுடன் தயாராக இருக்க வேண்டும். இந்த கருவித்தொகுப்பில் பொதுவான விபத்துக்கள் அல்லது காயங்களின் போது உடனடி சிகிச்சைக்கான அடிப்படை பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். இதில் அடங்கும் முகாமிடுவதற்கான முதலுதவிப் பொருட்கள் மற்றும் டிரெயில் மருத்துவப் பொருட்கள்.

முதலுதவி பெட்டியில் உள்ள அத்தியாவசிய பொருட்கள்

தனிப்பட்ட தேவைகளைப் பொறுத்து மருந்துகள் மாறுபடலாம். இருப்பினும், எந்தவொரு தொகுப்பிலும் அவசியமான பொருட்கள் உள்ளன. சாகசங்களுக்கு முதலுதவி. அவை நடைமுறைகளுக்கு முக்கியமானவை வனப்பகுதி உயிர்வாழும் கருவிகள், போன்றவை:

• பாதுகாப்பு கையுறைகள்
• காஸ்
• ஒட்டும் நாடா
• பருத்தி
• உப்பு கரைசல்
• மது
• கிளாம்ப்
• கத்தரிக்கோல்
• கட்டுகள் அல்லது கட்டுகள்
• வெப்பமானி
• அடிப்படை மருந்துகள் (ஆண்டிசெப்டிக்ஸ், ஆன்டிபிரைடிக்ஸ், வலி நிவாரணிகள், ஆன்டாசிட்கள்)

கையுறைகள், துணி, நாடா மற்றும் பல முக்கிய பொருட்கள்

குறிப்பிடப்பட்ட பொருட்களுடன் கூடுதலாக, உங்கள் தொகுப்பில் சேர்க்கவும் சாகசங்களுக்கு முதலுதவி:

1. அவசர காலங்களில் அவசியமான, வெவ்வேறு அளவுகளில் நீர்ப்புகா கட்டுகள்.
2. ஒரு அடிப்படை முதலுதவி வழிகாட்டி, விபத்துகளில் ஒரு மதிப்புமிக்க கருவி.
3. கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு எபினெஃப்ரின் சுய ஊசி போடும் சாதனமான எபிபென் (மருந்துச் சீட்டு தேவை).
4. வலி நிவாரணிகள், காய்ச்சலைக் குறைக்கும் மருந்துகள், ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு மருந்துகள் போன்ற பல்வேறு மருந்துகள்.
5. அவசர காலங்களில் பயன்படும் நீர்ப்புகா தீப்பெட்டிகள்.

சரியான பொருளை வைத்திருப்பது மட்டுமல்லாமல், அடிப்படை பராமரிப்பை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதையும் அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இதில் முதலுதவி பற்றிய அறிவு மற்றும் சாகசங்களின் போது விபத்துகள் ஏற்பட்டால் விரைவாக செயல்படுவது ஆகியவை அடங்கும்.

"வெளிப்புறங்களை பாதுகாப்பாக ஆராய்வதற்கு போதுமான முதலுதவி பெட்டியுடன் தயாராக இருப்பது அவசியம்."

உங்கள் பாதை அவசரகால கருவிப் பெட்டியை உருவாக்குதல்

பாதைகளில் ஏற்படும் எதிர்பாராத சூழ்நிலைகளைச் சமாளிக்க, அத்தியாவசியப் பொருட்களுடன் கூடிய அவசரகாலப் பெட்டியை ஒன்றாகச் சேர்ப்பது மிக முக்கியம். இந்த உருப்படிகள் "உயிர்வாழ்வின் 5 அடிப்படைகள்" உடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்தக் கருத்தை நிபுணர் டேவ் கேன்டர்பரி உருவாக்கியுள்ளார். வெட்டும் கருவிகள், எரிப்பு சாதனங்கள், போர்வைகள், கொள்கலன்கள் மற்றும் கயிறுகள் ஆகியவற்றின் முக்கியத்துவத்தை அவர் எடுத்துக்காட்டுகிறார்.

உயிர்வாழ்வின் 5 அடிப்படைகள்

• வெட்டும் கருவி (வெட்டும் கருவி): கிளைகள், கயிறுகள் மற்றும் பிற பொருட்களை வெட்டுவதற்கான பல்நோக்கு பாக்கெட் கத்தி, கத்தி அல்லது கோடாரி.
• எரிப்பு சாதனம் (எரிப்பு சாதனம்): இலகுவான, பிளின்ட் மற்றும் எஃகு, எரிபொருள் மாத்திரைகள் அல்லது நெருப்பை மூட்டுவதற்கான பிற வழிமுறைகள்.
• கவரேஜ் (மூடி அல்லது தங்குமிடம்): மோசமான வானிலையிலிருந்து பாதுகாப்பிற்காக அவசரகால போர்வை, தார் அல்லது கூடாரம்.
• கொள்கலன் (கொள்கலன்): தண்ணீரை சேமித்து சுத்திகரிப்பதற்கான பாட்டில், கேண்டீன் அல்லது பிற கொள்கலன்.
• கம்பிவடகம் (கயிறு): தங்குமிடங்கள் கட்டுவதற்கும், பொருட்களைக் கட்டுவதற்கும் மற்றும் பிற நோக்கங்களுக்காகவும் கயிறுகள், சரிகைகள் அல்லது நூல்கள்.

விசில், திசைகாட்டி, பாக்கெட் கத்தி மற்றும் பிற முக்கிய பொருட்கள்

"5 C" களுடன் கூடுதலாக, இயற்கை சாகசங்களுக்கு பிற உபகரணங்கள் மற்றும் நுட்பங்கள் அவசியம்:

• அவசர காலங்களில் உங்கள் நிலையை சமிக்ஞை செய்ய விசில் அடித்து உதவி கேட்கவும்.
• குறிப்பாக மின்னணு உபகரணங்கள் செயலிழந்தால், உங்களை நீங்களே திசைதிருப்பவும், உங்கள் வழியைக் கண்டறியவும் திசைகாட்டி.
• பிளேடு, கேன் ஓப்பனர், கத்தரிக்கோல் மற்றும் கார்க்ஸ்க்ரூ போன்ற பல உள்ளமைக்கப்பட்ட கருவிகளைக் கொண்ட பல்துறை பாக்கெட் கத்தி.
• அவசரகால சூழ்நிலைகளில் தண்ணீர் குடிக்கக்கூடிய தன்மையை உறுதி செய்வதற்காக, குளோர்-இன் போன்ற நீர் சுத்திகரிப்பு மாத்திரைகள்.
• அவசரகால போர்வை, அலுமினியமயமாக்கப்பட்ட போர்வை என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது தாழ்வெப்பநிலையிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
• மேம்படுத்தப்பட்ட தங்குமிடங்களை உருவாக்குதல் போன்ற பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக நீடித்து உழைக்கும் தண்டு.
• நெருப்பை மூட்டி சூடாக வைத்திருக்க பிளின்ட் மற்றும் லைட்டர்.
• வெள்ளி நாடா, விரைவான பழுதுபார்ப்பு மற்றும் மேம்பாடுகளுக்கு பல்துறை.
• வழியை ஒளிரச் செய்து உங்கள் நிலையை சமிக்ஞை செய்ய கூடுதல் பேட்டரிகளுடன் கூடிய டார்ச்லைட்.

இந்த உபகரணத்தை ஒழுங்கமைத்து, அணுகக்கூடிய வகையில் வைத்திருப்பது அவசியம். அவசர காலங்களில் இந்தப் பொருட்களை திறம்படப் பயன்படுத்த உயிர்வாழும் பயிற்சி எடுக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சாகசங்களுக்கு தேவையான உபகரணங்கள்

முதலுதவி மற்றும் அவசரகால கருவிப் பெட்டிகளுக்கு கூடுதலாக, மற்றவையும் உள்ளன வெளிப்புற உயிர்வாழும் பொருட்கள் அவை அவசியமானவை. இயற்கை சாகசங்களில் அவை உங்கள் பாதுகாப்பையும் ஆறுதலையும் உறுதி செய்கின்றன. நீர், உணவு, நெருப்பு மற்றும் தங்குமிடம் ஆகியவை உங்கள் உயிர்வாழ்விற்கு அவசியமான பொருட்கள்.

நீர், முக்கிய உறுப்பு

உயிர்வாழ்வதற்கு நீர் இன்றியமையாதது. ஒரு எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் பாதுகாப்பு விளிம்புடன் கூடிய பங்கு மற்றும் ஒரு சுத்திகரிப்பான். எனவே நீங்கள் இயற்கை மூலங்களிலிருந்து குடிக்கலாம். நீரேற்றத்தை பராமரிக்க ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது இரண்டு லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆற்றல் உணவு

பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள் போன்ற அழுகாத உணவுகள் மற்றும் ஆற்றல் பார்கள், ஆற்றலைப் பராமரிக்க அவசியம். அவை பட்டியலில் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும் வெளிப்புற உயிர்வாழும் பொருட்கள்.

நெருப்பின் சக்தி

சமைக்கவும், சூடாக வைத்திருக்கவும், விலங்குகளை விலக்கி வைக்கவும் நெருப்பு மதிப்புமிக்கது. எனவே, நெருப்பை உருவாக்குவதற்கு குறைந்தது இரண்டு வழிகள் இருப்பது முக்கியம், அதாவது தீப்பெட்டிகளும் லைட்டர்களும். அந்த சாகச விளையாட்டுகளுக்கான பாதுகாப்பு பொருட்கள் பயணத்தின் போது அரவணைப்பு மற்றும் உணவுக்கு உத்தரவாதம்.

வசதியான தங்குமிடம்

ஒன்று கூடாரம் அல்லது பாதுகாப்பு தார்பாய், இயற்கை சீற்றங்களிலிருந்து பாதுகாக்க மிகவும் முக்கியமானது. சிறந்த கூடாரம் பாதகமான வானிலை நிலைகளைத் தாங்கும் வகையில், 2000மிமீக்கு மேல் நல்ல நீர் நெடுவரிசையைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். விரைவான முகாம் அமைப்பை அனுமதிக்க விரைவான அமைப்பு கூடாரங்கள் விரும்பத்தக்கவை.

இவற்றைப் பெற்றிருங்கள் வெளிப்புற உயிர்வாழும் பொருட்கள், அத்தியாவசிய முகாம் உபகரணங்கள் மற்றும் சாகச விளையாட்டுகளுக்கான பாதுகாப்பு பொருட்கள் வெற்றிகரமான சாகசத்திற்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறது. மேலும் இது சவால்களை எதிர்கொள்ள உங்களுக்கு தன்னம்பிக்கையைத் தருகிறது.

"காட்டுப் பகுதிகளில் உங்கள் சாகசங்களின் பாதுகாப்பையும் வெற்றியையும் உறுதி செய்வதற்கு முறையாக ஆயுதம் ஏந்தியிருப்பது அவசியம்."

முதலுதவி பெட்டி: அடிப்படை கூறுகள்

வெளிப்புற நடவடிக்கைகளுக்கு, முதலுதவி பெட்டியில் அத்தியாவசிய பொருட்கள் இருக்க வேண்டும். இதில் துணி, களிம்புகள், ஆண்டிபிரைடிக் மருந்துகள், வலி நிவாரணிகள், அத்துடன் பருத்தி, கட்டுகள், ஒட்டும் நாடா, கையுறைகள் மற்றும் கத்தரிக்கோல் ஆகியவை அடங்கும். சாகசங்களின் போது ஏற்படும் விபத்துகளைச் சமாளிக்க இந்தப் பொருட்கள் மிக முக்கியமானவை. இந்தப் பொருட்களின் தரம் மற்றும் செல்லுபடியை சரிபார்த்து, அவற்றை எவ்வாறு சரியாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிக முக்கியம்.

நன்கு பொருத்தப்பட்ட முதலுதவி பெட்டியை வைத்திருப்பதும், அவசரகால நடைமுறைகளை அறிந்து கொள்வதும் அவசியம். இது தனிநபர் மற்றும் அவர்களது தோழர்கள் இருவரின் பாதுகாப்பையும் உறுதி செய்கிறது. சிறப்பு மருத்துவ உதவி வெகு தொலைவில் உள்ள சூழ்நிலைகளில், நோயாளியின் மீட்புக்கு உடனடி சிகிச்சை மிக முக்கியமானதாக இருக்கும்.

முழுமையான முதலுதவி பெட்டி மற்றும் பயிற்சி ஊழியர்களில் முதலீடு செய்வது அவசியம். இது ஒரு பாதுகாப்பான சாகசத்தை சம்பவமில்லாத அனுபவமாக மாற்றும். மன அமைதியுடன் வெளிப்புற செயல்பாடுகளை அனுபவிப்பதற்கு மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்கு தயாராக இருப்பது மிகவும் முக்கியம்.