எட்வர்டோ மச்சாடோ

No mundo do esporte, onde o talento e o esforço são amplamente reconhecidos, os atletas mais bem pagos de 2024

தசைகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் தோரணையை மேம்படுத்துவதற்கும் பயனுள்ள நுட்பங்களுடன், ஏறுபவர்களுக்கு பைலேட்ஸ் எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.
பாதுகாப்பான மற்றும் மறக்க முடியாத சாகசத்தை உறுதிசெய்ய, உயரமான மலைப் பாதைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய உபகரணங்களில் அத்தியாவசிய பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
கம்பீரமான இடாசியாவில் ஏறும் ரகசியங்களையும், தேசிய பூங்கா உங்கள் சாகசத்தை மறக்க முடியாத நினைவாக மாற்றுவதையும் கண்டறியவும்.
வெளிப்புற சாகசங்களை விரும்புவோருக்கு ஏற்ற இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் கார்டியோ பயிற்சிகளைக் கண்டறியவும்
மவுண்டன் கேம்பிங்கிற்கான சிறந்த கூடாரங்கள் மற்றும் கூடாரங்களைக் கண்டறியவும். சிறந்த உபகரணங்களைத் தேர்வுசெய்ய மாதிரிகள், அம்சங்கள் மற்றும் விலைகளை ஒப்பிடுக
கரடுமுரடான நிலப்பரப்பில் சிறந்த வழிசெலுத்தல் நுட்பங்கள். பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த வரைபடங்கள் மற்றும் GPS ஐ எவ்வாறு திறம்பட பயன்படுத்துவது என்பதை அறிக

எங்கள் சிறப்பம்சங்கள்

மற்ற இடுகைகளைப் பார்க்கவும்

நீங்கள் விரும்பக்கூடிய வேறு சில இடுகைகளைப் பாருங்கள்.

பயனுள்ள பயிற்சிகள் மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளுடன் உட்புற ஏறும் சவால்களை எதிர்கொள்ள உங்கள் சகிப்புத்தன்மையை எவ்வாறு மேம்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் வலிமையை அதிகரிப்பது எப்படி என்பதைக் கண்டறியவும்.
செர்ரா டூ சிப்போவில் உள்ள சிறந்த பாதைகளைக் கண்டறிந்து, மினாஸ் ஜெராஸில் உள்ள சுற்றுச்சூழல் சுற்றுலாவின் மையத்தில் ஒரு மறக்க முடியாத சாகசத்தைத் தொடங்குங்கள்.
உயரமான ஏறுவரிசைகளில் உங்கள் செயல்திறனை மேம்படுத்தி உச்சத்தை அடைய உடல் மற்றும் மன பயிற்சி உத்திகளைக் கண்டறியவும்
பிரீமியம் வேர்ட்பிரஸ் செருகுநிரல்கள்