Desafios da escalada
  • இலக்குகள் மற்றும் பாதைகள்

Pedra da Gávea இல் ஏறுதல்: ரியோ டி ஜெனிரோவில் சவால் மற்றும் அழகு

Pedra da Gávea பாதையைக் கண்டுபிடித்து, ரியோ டி ஜெனிரோவில் ஏறுங்கள், இது பிரமிக்க வைக்கும் காட்சிகளைக் கொண்ட ஒரு கண்கவர் சாகசமாகும்.
முழு இடுகையையும் படிக்கவும்

எங்கள் சிறப்பம்சங்கள்

மற்ற இடுகைகளைப் பார்க்கவும்

நீங்கள் விரும்பக்கூடிய வேறு சில இடுகைகளைப் பாருங்கள்.
  • இலக்குகள் மற்றும் பாதைகள்

ரொரைமா மலையில் சாகசம்: வடக்கு பிரேசிலின் ஒரு தனித்துவமான இலக்கு

ரோரைமாவில் உள்ள சுற்றுலாப் பொக்கிஷமான மவுண்ட் ரொரைமாவின் காட்டு அழகைக் கண்டறியவும். இந்தப் பாதையில் ஏறி, ஒரு பயணத்தை அனுபவிக்கவும்
முழு இடுகையையும் படிக்கவும்
  • இயல்புநிலை

ஏறுபவர்கள் மற்றும் மலையேறுபவர்களுக்கான உயர் தீவிர பயிற்சி (HIIT).

ஹை இன்டென்சிட்டி பயிற்சி (HIIT) பாதைகள் மற்றும் ஏறுதல்களில் உங்கள் திறனை எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது என்பதைக் கண்டறியவும். உங்கள் செயல்திறனை மாற்றவும்!
முழு இடுகையையும் படிக்கவும்
  • பாதுகாப்பு மற்றும் நுட்பங்கள்

உயர் மலைப் பாதைகளில் பாதுகாப்பு: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

பாதுகாப்பான மற்றும் மறக்க முடியாத சாகசத்தை உறுதிசெய்ய, உயரமான மலைப் பாதைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய உபகரணங்களில் அத்தியாவசிய பாதுகாப்பு உதவிக்குறிப்புகளைக் கண்டறியவும்.
முழு இடுகையையும் படிக்கவும்

ஜஸ்டக்ஸ், ஏறுதல் மற்றும் பாதைகள் பற்றிய அனைத்தும்.

தொடர்புடைய இணைப்புகள்:

வகைகள்:

© பதிப்புரிமை 2025 Justex. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.