కంటెంట్కి దాటవేయండి
పరికరాలు మరియు ఉపకరణాలు
భద్రత మరియు సాంకేతికతలు
ఇండోర్ క్లైంబింగ్
గమ్యస్థానాలు మరియు మార్గాలు
శిక్షణ
పరికరాలు మరియు ఉపకరణాలు
భద్రత మరియు సాంకేతికతలు
ఇండోర్ క్లైంబింగ్
గమ్యస్థానాలు మరియు మార్గాలు
శిక్షణ
వెతకండి
Experiências na Serra da Mantiqueira
గమ్యస్థానాలు మరియు మార్గాలు
08/06/2024
ఇటాటియాలో ఎక్కడానికి రహస్యాలు
గంభీరమైన ఇటాటియాలో ఎక్కడానికి సంబంధించిన రహస్యాలను కనుగొనండి మరియు నేషనల్ పార్క్ మీ సాహసయాత్రను మరపురాని జ్ఞాపకంగా ఎలా మారుస్తుందో తెలుసుకోండి.
పూర్తి పోస్ట్ చదవండి
మా ముఖ్యాంశాలు
ఇతర పోస్ట్‌లను చూడండి
మీరు ఇష్టపడే కొన్ని ఇతర పోస్ట్‌లను చూడండి.
గమ్యస్థానాలు మరియు మార్గాలు
30/06/2024
మొర్రో డో అన్హంగవా, పరానాలో ఎక్కడం మరియు ట్రెక్కింగ్
పరానాలో మొర్రో దో అన్హంగవా అందాన్ని కనుగొనండి మరియు ప్రకృతి దృశ్యాలలో ట్రయల్స్ మరియు క్లైమ్‌లతో అద్భుతమైన సాహసాలను అనుభవించండి
పూర్తి పోస్ట్ చదవండి
పరికరాలు మరియు ఉపకరణాలు
05/05/2024
హైకింగ్ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లకు పూర్తి గైడ్: ఆదర్శవంతమైనదాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి
ట్రయల్స్ కోసం ఆదర్శ బ్యాక్‌ప్యాక్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలో కనుగొనండి. సాహసికుల కోసం పరిమాణం, సౌకర్యం మరియు మన్నికపై ముఖ్యమైన చిట్కాలు. ట్రెక్కింగ్ బ్యాక్‌ప్యాక్‌లు
పూర్తి పోస్ట్ చదవండి
భద్రత మరియు సాంకేతికతలు
28/06/2024
హై ఆల్టిట్యూడ్ ట్రెక్కింగ్ కోసం శ్వాస మరియు రిథమ్ పద్ధతులు
ఎత్తులో ఉన్న ట్రైల్స్‌లో బ్రీతింగ్ టెక్నిక్స్ మీ పనితీరును మరియు శ్రేయస్సును ఎలా ఆప్టిమైజ్ చేస్తాయో కనుగొనండి. శ్వాస తీసుకోవడం నేర్చుకోండి
పూర్తి పోస్ట్ చదవండి
