ปีนหน้าผา

ค้นพบอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการปีนเขาอย่างปลอดภัยและเรียนรู้วิธีใช้อย่างถูกต้อง มั่นใจในการปกป้องของคุณและสนุกไปกับการผจญภัย
ค้นพบเทคนิคการทอดสมอและการโรยตัวที่ดีที่สุดเพื่อความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการปีนของคุณ มาเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่อง
ค้นพบแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดและมาตรการความปลอดภัยที่จำเป็นสำหรับการปีนเขาคนเดียว และยกระดับทักษะของคุณในแผนการเดินทางผจญภัย
สำรวจเส้นทาง Pedra da Gávea และปีนขึ้นไปในรีโอเดจาเนโร การผจญภัยอันน่าทึ่งพร้อมทิวทัศน์อันตระการตา

จุดเด่นของเรา

ตรวจสอบโพสต์อื่น ๆ

ตรวจสอบโพสต์อื่น ๆ ที่คุณอาจชอบ

ค้นพบว่าการฝึกความแข็งแกร่งด้วย Free Weights สามารถเพิ่มประสิทธิภาพการปีนเขาของคุณ ส่งเสริมการเพิ่มกล้ามเนื้อและความอดทนได้อย่างไร
ค้นพบว่าการฝึกยกน้ำหนักสำหรับนักปีนเขาสามารถเสริมการเคลื่อนไหวของคุณบนผนังและเพิ่มประสิทธิภาพของคุณได้อย่างไร เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลักตอนนี้!
ค้นพบ Serra da Bocaina ที่ซึ่งเส้นทางประวัติศาสตร์เผยให้เห็นภูมิประเทศที่น่าทึ่งและการเดินทางของการผจญภัยที่บริสุทธิ์และความเชื่อมโยงกับ