Mas maraming tao ang tumatakbo sa mga landas, at ang pag-unawa sa mga panganib ng mga bundok ay napakahalaga. Ang pakikilahok sa trail running ay tumaas nang malaki sa mga nakaraang taon. Ginagawa nitong mahalaga para sa amin na matutunan ang tungkol sa mga panganib sa meteorolohiko, gaya ng mga kondisyon ng panahon, bagyo, at pagbabago-bago ng temperatura.
Mahalagang kumuha ng mga kurso sa Wilderness First Aid, orienteering, pagbabasa ng mapa, pag-iwas sa avalanche, at kaligtasan ng bundok. Ang pag-alam kung paano tasahin ang mga panganib at magpasya kung magpapatuloy o babalik ay napakahalaga. Nakakatulong ito na matiyak ang kaligtasan.
Pangunahing Punto
- Ang pagtatasa at pamamahala ng mga panganib sa pag-akyat at pamumundok ay mahalaga upang matiyak ang kaligtasan ng mga practitioner;
- Ang pag-alam sa mga salik ng meteorolohiko at ang mga panganib na nauugnay sa mga ito ay mahalaga;
- Ang pagkuha ng mga kurso sa Wilderness First Aid at pagkuha ng mga kasanayan sa kaligtasan ay mahalagang mga hakbang sa pag-iwas;
- Ang pagtatasa sa mga panganib at paggawa ng matalinong mga desisyon tungkol sa kung magpapatuloy o babalik ay napakahalaga;
- ANG pamamahala ng panganib nagsasangkot ng pag-unawa sa mga panganib na likas sa mga aktibidad sa pag-akyat at pamumundok.
Ano ang panganib?
Upang maunawaan ang pamamahala ng panganib sa pag-akyat at pamumundok, napakahalagang maunawaan ang panganib. Ang panganib ay tinukoy bilang Risk = Hazard x Vulnerability, ayon sa artikulong "Risk Management and Mountain Natural Hazards." Kasama sa mga panganib ang mga salik gaya ng klima, terrain, at altitude.
Bukod pa rito, mahalaga ang iba pang mga salik gaya ng personal na pag-uugali at pakikipagtagpo ng mga hayop. Bagama't hindi natin makontrol ang lahat, maaari nating pamahalaan ang ating mga aksyon upang mabawasan ang mga panganib.
Mahalagang masuri ang mga salik na nagpapapanganib sa isang sitwasyon. Ang mga hamon tulad ng hindi mahuhulaan na panahon at pabagu-bagong lupain ay karaniwan sa mga bundok. Dapat maging handa ang mga mountaineer na harapin sila nang ligtas.
Ang pag-alam at paggalang sa wildlife sa mga bundok ay napakahalaga. Ang pag-iwas sa pakikipag-ugnayan sa mga ligaw na hayop ay nakakatulong na maiwasan ang mga insidente. Ang kaalaman at kasanayan ay mahalaga para sa kaligtasan sa pag-akyat at pamumundok.
Ang equation na Risk = Danger x Vulnerability ay nagpapakita ng kahalagahan ng pagsusuri sa lahat ng risk factor. Ang pag-unawa at pag-iwas ay susi sa kaligtasan sa mga aktibidad sa pakikipagsapalaran.
Itinatampok ng artikulo ang kahalagahan ng First Aid at basic survival skills na pagsasanay. Ang paghahanap ng kaalaman at pagpapabuti ng mga kasanayan ay mahalaga sa pagbabawas ng mga panganib kapag umakyat at umakyat.
Ang pang-unawa sa panganib ay nag-iiba sa bawat tao. Para sa ilan, ang pag-akyat sa Mount Everest ay isang malaking hamon. Mahalagang magpatibay ng mga kasanayan sa pamamahala sa peligro at patuloy na tasahin ang mga kundisyon.
Pagtatasa ng panganib sa mga aktibidad sa pakikipagsapalaran
Kapag nakikibahagi sa mga aktibidad sa pakikipagsapalaran tulad ng rock climbing at mountaineering, mahalagang maunawaan kung paano mag-assess ng mga panganib. Ang pagtatasa ng panganib ay mahalaga para sa pagtukoy ng mga panganib at pagsasagawa ng mga hakbang sa pag-iwas. Tinitiyak nito ang kaligtasan ng mga kalahok.
Upang masuri ang mga panganib, sinusuri namin ang ilang mga kadahilanan. Kabilang dito ang karanasan ng grupo, lagay ng panahon, terrain, mga antas ng fitness, ruta, at mga naaangkop na batas. Ang mga salik na ito ay tumutulong sa amin na maunawaan ang mga panganib at masuri ang posibilidad at kalubhaan ng mga aksidente.
Ang pang-unawa sa panganib ay maaaring mag-iba sa bawat tao. Hindi ito palaging nauugnay sa aktwal na panganib. Samakatuwid, mahalagang bigyang-pansin ang tama upang masuri ang mga panganib.
Ang pamamahala sa peligro ay isang mahalagang hakbang sa pagtatasa. Kabilang dito ang pagbabawas ng mga natukoy na panganib. Ang isang iminungkahing paraan ay ang mga sumusunod:
- Kilalanin ang mga panganib;
- Suriin kung sino ang maaaring masaktan at kung paano;
- Tayahin ang antas ng panganib ng bawat panganib;
- Gumawa ng mga desisyon upang mabawasan ang mga panganib;
- Regular na i-update ang mga review.
Sa pagdami ng mga aktibidad sa labas, mas mahalaga ang pagtatasa ng panganib. Ang mga aktibidad tulad ng rappelling, hiking, at climbing ay nangangailangan ng teknikal na kaalaman upang maging ligtas.
Ang mga organisasyon ng pakikipagsapalaran sa turismo ay nagsusumikap na mapabuti ang kanilang mga kasanayan. Gumagamit sila ng mga pamantayan gaya ng Standard 15331 at SMS para pamahalaan ang mga panganib. Nakakatulong ito sa kanila na mag-alok ng mga ligtas na aktibidad.
Ang Ministri ng Turismo at ABETA ay nag-aalok ng mga kurso para sa mga gabay sa pakikipagsapalaran sa turismo. Ang mga kursong ito ay nagpapabuti sa pag-unawa sa mga panganib at nagtataguyod ng mga pinakamahusay na kasanayan.
| Aktibidad | Mga direktor |
|---|---|
| Rappelling at pag-akyat sa Pedra da Tartaruga | Mga sub-tinyente ng 16th Military Firefighter Group at instruktor sa kumpanya ng Climb Center |
| Ginabayan Via Ferrata | Teresopolitan Excursionist Center |
| Patas ng mga crafts at organic na produkto | Sol Nascente Organic Products Farm |
Pamamahala ng mga panganib sa pamumundok
Ang pamamahala sa mga panganib sa pamumundok ay mahalaga para sa kaligtasan ng mga kasangkot. Nakakatulong ito na maiwasan ang mga aksidente. Sa mas maraming tao na nagpapatuloy sa mga pakikipagsapalaran, mahalagang gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang mga panganib.
Kasama sa mga panganib ang hindi matatag na kondisyon ng panahon at mahirap na lupain. Mayroon ding banta ng mga emerhensiya sa malalayong lokasyon. Upang harapin ang mga hamong ito, mahalagang mag-ingat at sundin ang mga mabuting kasanayan sa kaligtasan.
Mahalagang suriin ang lagay ng panahon bago lumabas. Maaaring mapanganib ang mga pagbabago sa panahon, na may iba't ibang temperatura at hangin. Magandang ideya na bantayan ang hula at maghanda nang may naaangkop na damit.
Ang altitude acclimatization ay mahalaga. Ang matataas na lugar ay maaaring makaapekto sa iyong kalusugan at maging sanhi ng pagkapagod. Ang unti-unting pag-acclimate ay nakakatulong sa iyong katawan na umangkop sa kakulangan ng oxygen.
Mahalaga rin ang mabuting paghahanda sa pag-iisip. Ang pag-akyat sa matataas na lugar ay nangangailangan ng pamamahala ng stress at takot. Ang pagbuo ng mga emosyonal na kasanayan ay mahalaga para sa kaligtasan.
Ang pagkakaroon ng sapat na kagamitan at pagiging handa para sa mga emerhensiya ay mahalaga. Kasama sa mga hamon sa Brazil ang matarik na bato at mahirap na lupain. Ang pagiging sapat sa sarili sa mga kagamitan at suplay ay mahalaga.
Ang pamamahala sa peligro ay nangangailangan ng teknikal na kaalaman at kasanayan. Ang Gear Tips Academy ay nag-aalok ng kurso upang mapabuti ang mga kasanayang ito. Ang kurso ay nagkakahalaga ng R$ 99.90 at maaaring bayaran nang hanggang 12 installment.
Bukod pa rito, maaari mong i-access ang mga indibidwal na kurso o bilang miyembro ng Premium Gear Tips Club. Ang mga miyembro ay tumatanggap ng suporta at access sa mga dalubhasang forum.
Manatiling ligtas sa iyong mga pakikipagsapalaran. Mamuhunan sa kaalaman at mga kasanayan sa pamamahala ng peligro. Ang Gear Tips Academy ay handang tumulong sa iyo.
Mga panuntunan sa kaligtasan sa pag-akyat
Sa mga mga pamantayan sa kaligtasan ay napakahalaga sa pag-akyat. Tinutukoy nila kung paano masisiguro ang kaligtasan sa mga aktibidad sa pag-akyatNapakahalagang sundin ang mga alituntuning ito upang maiwasan ang mga aksidente at matiyak ang kaligtasan ng mga umaakyat.
Mayroong ilang mga pamantayan para sa kaligtasan sa pag-akyatSinasaklaw nila ang lahat mula sa pagpaplano hanggang sa paggamit ng mga kagamitan at pamamaraan. Ang ilan sa pinakamahalagang pamantayan ay:
- Pagpaplano ng ekspedisyon: Mahalagang magplano ng mabuti bago simulan ang iyong pag-akyat. Mahalagang suriin ang taya ng panahon at matuto nang higit pa tungkol sa tugaygayan.
- Kumpanya at promosyon: Ang pag-akyat kasama ang mga kaibigan ay mas ligtas. Magandang ideya na ipaalam sa mga tao ang iyong ruta at ang tagal ng iyong pag-akyat.
- Angkop na mga bagay at damit: Ang pagpili ng tamang gamit, gaya ng sapatos at backpack, ay mahalaga. Ang paggamit ng mga de-kalidad na materyales at pag-aayos ng mga ito nang tama ay mahalaga.
- Mga diskarte sa pag-navigate: Ang pag-alam kung paano mag-navigate ay nakakatulong sa iyong mahanap ang iyong daan habang umaakyat. Ang pag-alam sa lupain at paghahanap ng iyong daan ay mahahalagang kasanayan.
- Sumuko sa kaso ng masamang kondisyon: Mahalagang malaman kung kailan dapat sumuko sa pag-akyat dahil sa mahihirap na kondisyon. Dapat palaging priority ang kaligtasan.
- Pansin sa detalye: Ang pananatiling kamalayan sa iyong paligid ay mahalaga. Ang pagmamasid sa lupain at pagiging handa para sa mga emerhensiya ay nakakatulong na maiwasan ang mga aksidente.
- Pagkilos sa kaso ng emergency: Ang pagkakaroon ng first aid kit at alam kung paano humingi ng tulong ay mahalaga. Nakakatulong ito sa iyong tumugon nang mabilis sa mga emerhensiya.
- Lokasyon ng pag-alis at pagdating: Mahalagang magsimula at matapos sa parehong lokasyon. Tinitiyak nito ang isang ligtas na pagbabalik.
Sundin ang mga pamantayan sa kaligtasan ay mahalaga para sa ligtas at masaya na pag-akyat. Tumutulong sila na maiwasan ang mga aksidente at ipinapakita ang kahalagahan ng kaligtasan. Samakatuwid, dapat malaman at sundin ng lahat ng umaakyat ang mga alituntuning ito.
Ang figure sa itaas ay nagpapakita ng kahalagahan ng Pamamahala sa Panganib sa Pag-akyat at ang mga pamantayan sa kaligtasan sa pagkilos. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga alituntuning ito, masisiyahan ang mga umaakyat sa aktibidad na may higit na kaligtasan at kapayapaan ng isip.
Pagsasanay sa pag-akyat at kaligtasan
ANG pagsasanay sa pag-akyat ay napakahalaga para sa kaligtasan ng mga nagsasanay. Mahalagang matuto at makakuha ng mga kasanayan upang makaakyat nang ligtas.
Ang kurso ng 6Sup ay napakahusay na sinusuri. Pinuri ng mga mag-aaral ang paunang teorya, na nagtuturo tungkol sa kagamitan sa pag-akyat at kung paano gamitin ang mga ito nang tama. Inihahanda nito ang mga mag-aaral para sa praktikal na karanasan.
Ang pagsasanay sa mga natural na setting ay mahalaga. Halimbawa, sa Pedra Bela, inilalapat ng mga mag-aaral ang kanilang natutunan at nagkakaroon ng kumpiyansa. Ang mga instruktor ay nakikita bilang napaka dedikado at nakatutok sa kaligtasan.
Ang kurso ay hindi lamang nagtuturo mga diskarte sa pag-akyat, kundi pati na rin ang edukasyon sa kapaligiran at paggalang sa kalikasan. Ang 6Sup labis na pinahahalagahan ang mga aspetong ito.
Ang mga mag-aaral ay nakakaramdam ng higit na kumpiyansa at independyente pagkatapos ng kurso. Pinasasalamatan nila si Propesor Welton para sa kanyang pagkahilig sa isport at sa kanyang dedikasyon.
Ang istraktura ng kurso, parehong teoretikal at praktikal, ay napakahusay na nakaayos. Mas kumpiyansa at handa ang mga estudyante para sa mas ligtas na pag-akyat.
Ang rock climbing course ay muling idinisenyo para sa "PRO" Rock Climbing Course, tumatagal ng apat na araw. Inayos ng kumpanya ang kurso batay sa feedback ng mag-aaral.
Para makilahok, kailangan ng dalawa hanggang apat na estudyante. Ang mga klase ay gaganapin sa São Carlos at Analândia. Kasama sa kurso ang teoretikal at praktikal na mga module, tulad ng top-roping at rappelling.
Mahalagang matutunan ang tungkol sa kaligtasan at pamamahala sa panganib. Sa panahon ng pagsasanay, magandang ideya na magdala ng tubig, insect repellent, at iba pang mga bagay. Tuturuan ka ng mga instruktor kung paano gamitin nang maayos ang kagamitan.
| Impormasyon ng Kurso | Mga halaga |
|---|---|
| Pinakamababang bilang ng mga tao bawat pangkat | 1 tao |
| Pinakamataas na bilang ng mga tao bawat pangkat | 4 na tao |
| Ang tagal ng kurso | 2 araw, kabuuang 16 na oras ng klase |
| Mga gastos sa pagho-host | R$30.00 na may almusal at R$50.00 na may almusal at hapunan |
| Pagbabayad ng cash | R$600.00 |
| Pagbabayad sa pamamagitan ng credit card hanggang sa 12 installment | R$700.00 |
Mahahalagang kagamitan para sa ligtas na pag-akyat
Piliin at gamitin nang tama ang kagamitan sa pag-akyat ay mahalaga para sa kaligtasan ng mga umaakyat. Humigit-kumulang 80% ng mga aksidente ang maiiwasan sa wastong paggamit ng kagamitang ito. Mayroong higit sa limang uri ng pag-akyat, bawat isa ay nangangailangan ng partikular na kagamitang pangkaligtasan.
Mahalaga ang helmet para maprotektahan ang iyong ulo mula sa mga pinsala. Humigit-kumulang 60% ng mga umaakyat na may malubhang pinsala sa ulo ay walang suot na helmet. Samakatuwid, mahalagang mamuhunan sa isang de-kalidad na helmet at isuot ito ng tama.
Ang mga lubid ay isa pang mahalagang kagamitan. Mayroong higit sa 10 iba't ibang uri ng climbing ropes, bawat isa ay may sariling katangian. Ang mga static na lubid ay mabuti para sa rappelling at iba pang mga gawaing pantulong. Ang mga dinamikong lubid ay nakakatulong na mabawasan ang epekto ng pagbagsak.
Ang paglaban sa abrasion ay mahalaga para sa mga lubid. Ang mga ito ay mula 50 hanggang 100 metro ang haba at may kapal na 8 hanggang 13 mm. Ang mas makapal na mga lubid ay perpekto para sa mga kapaligiran na may matalim na mga gilid. Mahalagang panatilihing walang gasgas ang lubid at hugasan ito ng tubig at suriin ito nang madalas.
Ang mga carabiner ay mahalaga para sa pag-akyat. Mayroong ilang mga uri, kabilang ang kaligtasan at self-locking. Mahalagang pumili ng carabiner na angkop para sa iyong nilalayon na paggamit at regular na suriin ito.
Ang harness o harness ay isa pang mahalagang piraso. Dapat itong maging komportable at angkop para sa nais na aktibidad. Dapat itong maayos na nababagay sa baywang upang matiyak ang kaligtasan at ginhawa.
Kasama sa iba pang mahahalagang kagamitan ang mga panakyat na sapatos at mga kagamitang pangkaligtasan. Ang mga sapatos ay mahalaga upang maiwasan ang pagkadulas at pagkahulog. Kinokontrol ng mga kagamitang pangkaligtasan ang bilis ng pagbaba at tinitiyak ang kaligtasan ng umaakyat.
Upang matiyak ang kaligtasan, mahalagang regular na suriin ang iyong kagamitan. Kabilang dito ang mga sapatos, lubid, carabiner, at belay device. Ang pagsunod sa isang checklist at pagkakaroon ng sapat na kagamitan ay mahalaga.
| Kagamitan | Porsiyento ng Paggamit |
|---|---|
| helmet | 60% |
| HMS threaded carabiners | 90% |
| Preno ng uri ng ATC | 70% |
| Mga upuan sa kotse | 50% |
| Ipahayag ang mga teyp o tahi | 75% |
| Camalots at mga kaibigan | 60% |
Pag-akyat sa mga anchor at kaligtasan
Ang mga anchor ay napakahalaga para sa kaligtasan sa pag-akyat at pamumundok. Tumutulong sila sa pagbibigay ng solid belay point. Napakahalagang malaman kung paano gumamit ng mga diskarte sa pag-angkla, tulad ng mga cleat, seams, at belay knots.
Mayroong ilang mga uri ng mga climbing anchor, bawat isa ay may sariling mga katangian. Sinusuportahan ng mga Bolt anchor ang hanggang 30 kN ng load. Ang mga nakadikit na anchor ay maaaring tumagal ng higit sa 30 kN.
Napakahalaga na ang mga anchor ay may magandang kalidad para sa kaligtasan ng mga umaakyat. Ang hindi tamang pag-install ay maaaring magresulta sa hindi nila kayang suportahan ang bigat, na nagdaragdag ng panganib ng mga aksidente.
Kapag rock climbing, mahalagang sundin ang mga panuntunang pangkaligtasan. Gumamit lamang ng mga de-kalidad na anchor. Manatiling napapanahon sa mga bagong regulasyon sa kaligtasan upang magsanay nang ligtas.
