Tuklasin ang mga diskarte sa pagpaplano ng pamumundok, mga tip sa kaligtasan, pagpili ng kagamitan at mga ruta upang gawing isang pakikipagsapalaran ang iyong pag-akyat
Tuklasin kung paano mapapahusay ng pagsasanay sa timbang para sa mga umaakyat ang iyong mga paggalaw sa dingding at mapapataas ang iyong pagganap. Palakasin ang mga pangunahing kalamnan ngayon!
Tuklasin ang pinakamahusay na kagamitan para sa pagluluto sa mga bundok. Alamin ang tungkol sa mahahalagang kalan, kawali, at kagamitan para sa perpektong karanasan sa pagluluto
Tuklasin ang mga kamangha-manghang pag-akyat sa São Bento do Sapucaí at tuklasin ang mga natural na kagandahan na ginagawang isang destinasyon ang isang