Planejamento de Expedições em Alta Montanha

Tuklasin ang mahahalagang tip sa kaligtasan sa matataas na daanan sa bundok at mahahalagang kagamitan upang matiyak ang isang ligtas at hindi malilimutang pakikipagsapalaran.

Ang aming mga Highlight

Tingnan ang iba pang mga post

Tingnan ang ilang iba pang mga post na maaaring magustuhan mo.

Tuklasin ang mga diskarte sa pagpaplano ng pamumundok, mga tip sa kaligtasan, pagpili ng kagamitan at mga ruta upang gawing isang pakikipagsapalaran ang iyong pag-akyat
Tuklasin kung paano ma-optimize ng Breathing Techniques ang iyong performance at kagalingan sa panahon ng mga trail sa altitude. Matuto kang huminga
Dalubhasa ang mga diskarte sa pag-navigate sa magaspang na lupain. Matutunan kung paano epektibong gumamit ng mga mapa at GPS para matiyak ang kaligtasan