Аманда Карвальо

Обладнання та аксесуари

18/06/2024

Гірські технології: необхідні гаджети та аксесуари для пригод на природі

Дізнайтеся, як Mountain Technology революціонізує пригоди на природі. Відкрийте для себе основні гаджети та аксесуари

Пункти призначення та маршрути

13/05/2024

Альпінізм на Pico das Agulhas Negras: поради та інформація

Підкоріть Pico das Agulhas Negras з нашими порадами щодо альпінізму. Приготуйтеся до унікальної пригоди в національному парку ім

Навчання

09/05/2024

Дихальні вправи для підвищення працездатності на великій висоті

Відкрийте для себе дихальні вправи, які покращують об’єм легенів і витривалість на висоті. Будьте готові до випробувань на великій висоті!

За замовчуванням

03/04/2024

Вправи на баланс для альпіністів і туристів

Покращуйте свій баланс на стежках за допомогою спеціальних вправ на баланс для альпіністів і туристів. Покращуйте продуктивність і безпеку!

Пункти призначення та маршрути

08/03/2024

Скелелазіння в Педра-да-Гавеа: виклик і краса в Ріо-де-Жанейро

Відкрийте для себе стежку Педра-да-Гавеа та підйом у Ріо-де-Жанейро, захоплюючу пригоду з приголомшливими краєвидами

Наші основні моменти

Перегляньте інші публікації

Перегляньте інші публікації, які можуть вам сподобатися.

Безпека та техніка

09/06/2024

Безпека на високогірних стежках: що вам потрібно знати

Відкрийте для себе основні поради щодо безпеки на високогірних стежках і важливе обладнання, щоб забезпечити безпечну та незабутню пригоду.

Скелелазіння в приміщенні

08/03/2024

Передові методи скелелазіння в приміщенні: поради експертів

Опануйте мистецтво скелелазіння в приміщенні за допомогою нашого посібника з передових методів скелелазіння в приміщенні та підвищте свої результати в скелелазінні.

Пункти призначення та маршрути

12/06/2024

Стежки та альпінізм у парку штату Ібітіпока

Відкрийте для себе стежки та красу водоспадів у парку штату Ібітіпока, який є місцем для любителів екотуризму.