Перейти до вмісту
Обладнання та аксесуари
Безпека та техніка
Скелелазіння в приміщенні
Пункти призначення та маршрути
Навчання
Обладнання та аксесуари
Безпека та техніка
Скелелазіння в приміщенні
Пункти призначення та маршрути
Навчання
Пошук
Barracas Resistentes para Montanha
Обладнання та аксесуари
03/04/2024
Порівняння наметів і укриттів для гірського кемпінгу
Відкрийте для себе найкращі намети для гірського кемпінгу. Порівняйте моделі, характеристики та ціни, щоб вибрати ідеальне обладнання
Читати повний допис
Наші основні моменти
Перегляньте інші публікації
Перегляньте інші публікації, які можуть вам сподобатися.
Навчання
09/05/2024
Дихальні вправи для підвищення працездатності на великій висоті
Відкрийте для себе дихальні вправи, які покращують об’єм легенів і витривалість на висоті. Будьте готові до випробувань на великій висоті!
Читати повний допис
Скелелазіння в приміщенні
26/04/2024
Крос-тренінг для альпіністів у приміщенні: вправи поза стіною
Дізнайтеся, як покращити свою продуктивність у скелелазінні за допомогою вправ Cross Training for Climbers, оптимізуючи техніку та силу за межами
Читати повний допис
Безпека та техніка
02/04/2024
Самостійне скелелазіння: техніка та запобіжні заходи для безпечної практики
Відкрийте для себе найкращі практики та важливі заходи безпеки для одиночного скелелазіння та покращуйте свої навички в пригодницьких маршрутах
Читати повний допис