Перейти до вмісту
Обладнання та аксесуари
Безпека та техніка
Скелелазіння в приміщенні
Пункти призначення та маршрути
Навчання
Обладнання та аксесуари
Безпека та техніка
Скелелазіння в приміщенні
Пункти призначення та маршрути
Навчання
Пошук
Equipamentos de Segurança
Обладнання та аксесуари
29/06/2024
Обладнання для безпеки підйому: що вам потрібно знати
Відкрийте для себе необхідне обладнання для безпеки підйому та навчіться ним правильно користуватися. Забезпечте свій захист і насолоджуйтеся пригодами
Читати повний допис
Безпека та техніка
31/05/2024
Оцінка та управління ризиками в скелелазінні та альпінізмі
Опануйте управління ризиками підйому за допомогою нашого повного посібника з основних засобів безпеки, техніки та обладнання для вашої пригоди.
Читати повний допис
Безпека та техніка
14/03/2024
Поширені ризики та небезпеки на високогірних стежках і як їх уникнути
Дослідіть основні поширені небезпеки на високогірних стежках і вивчіть ефективні стратегії забезпечення вашої безпеки під час походу.
Читати повний допис
Обладнання та аксесуари
13/03/2024
Аптечки першої допомоги для пригод: що не можна пропустити
Відкрийте для себе найнеобхідніше для аптечок Adventure First Aid. Дізнайтеся, як правильно збирати та використовувати, щоб забезпечити вашу безпеку
Читати повний допис
Наші основні моменти
Перегляньте інші публікації
Перегляньте інші публікації, які можуть вам сподобатися.
Обладнання та аксесуари
30/03/2024
Аксесуари для льодолазіння: що взяти з собою для безпечного підйому
Відкрийте для себе необхідні аксесуари для льодолазання та подбайте про свою безпеку в горах. Перегляньте наш повний список обладнання
Читати повний допис
Безпека та техніка
28/06/2024
Техніка дихання та ритму для висотного трекінгу
Дізнайтеся, як дихальні техніки можуть оптимізувати вашу продуктивність і самопочуття під час трейлінгу на висоті. Навчіться дихати разом
Читати повний допис
Навчання
25/05/2024
Процедури розтяжки для запобігання травм під час скелелазіння та альпінізму
Відкрийте для себе найкращі процедури розтяжки, щоб підвищити свою гнучкість і запобігти травмам під час скелелазіння та альпінізму.
Читати повний допис