Перейти до вмісту
Обладнання та аксесуари
Безпека та техніка
Скелелазіння в приміщенні
Пункти призначення та маршрути
Навчання
Обладнання та аксесуари
Безпека та техніка
Скелелазіння в приміщенні
Пункти призначення та маршрути
Навчання
Пошук
Montanhismo e Acampamento
Обладнання та аксесуари
03/04/2024
Порівняння наметів і укриттів для гірського кемпінгу
Відкрийте для себе найкращі намети для гірського кемпінгу. Порівняйте моделі, характеристики та ціни, щоб вибрати ідеальне обладнання
Читати повний допис
Наші основні моменти
Перегляньте інші публікації
Перегляньте інші публікації, які можуть вам сподобатися.
Безпека та техніка
14/03/2024
Поширені ризики та небезпеки на високогірних стежках і як їх уникнути
Дослідіть основні поширені небезпеки на високогірних стежках і вивчіть ефективні стратегії забезпечення вашої безпеки під час походу.
Читати повний допис
Навчання
25/05/2024
Процедури розтяжки для запобігання травм під час скелелазіння та альпінізму
Відкрийте для себе найкращі процедури розтяжки, щоб підвищити свою гнучкість і запобігти травмам під час скелелазіння та альпінізму.
Читати повний допис
Безпека та техніка
26/03/2024
Техніка навігації для альпіністів: використання карт і GPS
Оволодійте технікою навігації на пересіченій місцевості. Дізнайтеся, як ефективно використовувати карти та GPS для забезпечення безпеки
Читати повний допис