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30/06/2024
巴拉那州 Morro do Anhangava 的攀岩和徒步旅行
探索巴拉那州莫羅杜安杭加瓦 (Morro do Anhangava) 的美麗,並在風景優美的小徑和攀爬中體驗令人難以置信的冒險
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12/06/2024
伊比蒂波卡州立公園的步道和登山
探索伊比蒂波卡州立公園的步道和瀑布之美,這是生態旅遊愛好者不可錯過的目的地
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08/06/2024
伊塔蒂亞亞攀岩的秘密
探索雄偉的伊塔蒂亞亞 (Itatiiaia) 攀岩的秘密,以及國家公園如何將您的冒險變成難忘的回憶。
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30/05/2024
博卡伊納山脈的黃金之路:歷史與冒險
探索博卡伊納山 (Serra da Bocaina),這裡歷史悠久的小徑展現出令人驚嘆的風景,是一次純粹的冒險之旅,與大自然聯繫
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24/05/2024
探索西波山 (Serra do Cipó) 的攀登和步道
探索西波山 (Serra do Cipó) 的最佳步道,並在米納斯吉拉斯州 (Minas Gerais) 的生態旅遊中心踏上難忘的冒險之旅。
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目的地和路線
13/05/2024
Pico das Agulhas Negras 登山:提示和訊息
利用我們的登山技巧征服 Pico das Agulhas Negras。準備好在國家公園進行獨特的冒險
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20/04/2024
在 Chapada dos Veadeiros 國家公園的步道和攀岩
探索巴西生態旅遊天堂 Chapada dos Veadeiros 國家公園的壯麗步道和攀岩挑戰。
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目的地和路線
11/04/2024
聖本托杜薩普卡伊 (São Bento do Sapucaí) 攀岩:聖保羅內陸最佳景觀
探索聖本托杜薩普卡伊 (São Bento do Sapucaí) 的攀岩奇觀,探索使這個目的地成為熱門目的地的自然美景
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27/03/2024
羅賴馬山探險:巴西北部的獨特目的地
探索羅賴馬山的狂野之美,這是羅賴馬州的旅遊寶藏。踏上這條步道,體驗一場探險
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08/03/2024
Pedra da Gávea 攀岩:裡約熱內盧的挑戰與美麗
探索裡約熱內盧的 Pedra da Gávea 步道並攀爬,這是一次令人著迷的探險之旅,欣賞壯麗的景色
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31/05/2024
攀岩和登山的風險評估和管理
透過我們關於冒險所需的基本安全、技術和設備的完整指南,掌握攀岩風險管理。
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05/03/2024
攀岩者瑜珈:在牆上的靈活性和專注力
了解攀岩者瑜珈如何提高您的靈活性和注意力,提高表現並預防受傷。
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19/04/2024
高海拔攀登體能與心理訓練
探索身體和心理訓練策略,以提高您在高海拔攀登中的表現並達到頂峰
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