跳至主要內容
設備及配件
安全與技術
室內攀岩
目的地和路線
訓練
設備及配件
安全與技術
室內攀岩
目的地和路線
訓練
搜尋
Roupas para montanhismo
設備及配件
27/03/2024
適合健行和登山的服裝:提示和建議
了解在步道和登山時穿著得體的最佳實踐。查看舒適和安全的基本提示
閱讀全文
我們的亮點
看其他帖子
查看您可能喜歡的其他一些帖子。
訓練
08/05/2024
有氧運動可提高長距離耐力
探索可提升越野耐力並促進心臟健康的有氧運動,非常適合戶外冒險愛好者
閱讀全文
安全與技術
14/03/2024
高山步道的常見風險和危險以及如何避免
探索高山步道上的主要常見危險,並學習有效的策略以確保您在健行過程中的安全。
閱讀全文
設備及配件
13/03/2024
冒險急救箱:你不能錯過的
了解冒險急救箱的必需品。了解如何正確組裝和使用以確保您的安全
閱讀全文