По подразбиране
  • Дестинации и маршрути

Пътеки и катерене в националния парк Chapada dos Veadeiros

Разгледайте величествените пътеки и предизвикателствата за катерене в националния парк Chapada dos Veadeiros, бразилски рай за екотуризъм.
Прочетете цялата публикация
  • Сигурност и техники

Физическо и психическо обучение за катерене на голяма надморска височина

Открийте стратегии за физическо и умствено обучение, за да подобрите представянето си при изкачвания на голяма надморска височина и да достигнете върха
Прочетете цялата публикация
  • Катерене на закрито

Катерене на закрито за деца: ползи и грижи

Открийте предимствата и основните грижи за катеренето на закрито за деца, забавна и стимулираща дейност за развитие
Прочетете цялата публикация
  • Дестинации и маршрути

Катерене в Сао Бенто до Сапукаи: Най-доброто от интериора на Сао Пауло

Открийте чудесата на катеренето в São Bento do Sapucaí и изследвайте природните красоти, които правят тази дестинация
Прочетете цялата публикация
  • Катерене на закрито

Как да преодолеем страха от височини при катерене

Открийте ефективни стратегии за това как да преодолеете страха си от височини и да придобиете увереност в катеренето на закрито. Завладейте своя
Прочетете цялата публикация
  • Оборудване и аксесоари

Сравнение на палатки и палатки за планински къмпинг

Открийте най-добрите палатки и палатки за планински къмпинг. Сравнете модели, характеристики и цени, за да изберете идеалното оборудване
Прочетете цялата публикация
  • По подразбиране

Упражнения за баланс за катерачи и туристи

Подобрете баланса си по пътеките със специфични упражнения за баланс за катерачи и туристи. Подобрете производителността и сигурността!
Прочетете цялата публикация
  • Сигурност и техники

Самостоятелно катерене: Техники и предпазни мерки за безопасна практика

Открийте най-добрите практики и основните мерки за безопасност за соло катерене и повишете уменията си в приключенски маршрути
Прочетете цялата публикация
  • Оборудване и аксесоари

Аксесоари за ледено катерене: какво да вземете за безопасно изкачване

Открийте основните аксесоари за ледено катерене и осигурете безопасността си в планината. Вижте нашия пълен списък с оборудване
Прочетете цялата публикация
  • обучение

Безплатна силова тренировка с тежести за планински катерачи

Открийте как силовите тренировки със свободни тежести могат да повишат вашите постижения в планинарството, насърчавайки натрупването на мускули и издръжливостта.
Прочетете цялата публикация

Нашите Акценти

Вижте други публикации

Вижте някои други публикации, които може да ви харесат.
  • Дестинации и маршрути

Златната пътека в Сера да Бокайна: история и приключения

Открийте Serra da Bocaina, където исторически пътеки разкриват зашеметяващи пейзажи и едно пътуване на чисто приключение и връзка с
Прочетете цялата публикация
  • обучение

Рутини за разтягане за предотвратяване на наранявания при катерене и алпинизъм

Открийте най-добрите процедури за разтягане, за да увеличите гъвкавостта си и да предотвратите наранявания по време на катерене и алпинизъм.
Прочетете цялата публикация
  • Оборудване и аксесоари

Оборудване за безопасност при катерене: Какво трябва да знаете

Открийте основното оборудване за безопасност при катерене и научете как да го използвате правилно. Осигурете си защита и се насладете на приключението
Прочетете цялата публикация

Justex, всичко за катерене и пътеки.

Подходящи връзки:

Категории:

© Copyright 2025 Justex. Всички права запазени.