Como escolher sapatas de escalada

Как да изберем най-добрите обувки за катерене на закрито

Открийте как да изберете най-добрите обувки за катерене на закрито, съчетаващи комфорт, устойчивост и сцепление за вашето представяне.

Открийте най-доброто оборудване за готвене в планината. Научете за основните печки, тигани и прибори за перфектно готварско изживяване

Открийте как да подобрите представянето си при катерене с упражнения Cross Training for Climbers, като оптимизирате техниката и силата извън

Открийте най-добрите процедури за разтягане, за да увеличите гъвкавостта си и да предотвратите наранявания по време на катерене и алпинизъм.