Preparação para Escalada em Gelo

Открийте основните аксесоари за ледено катерене и осигурете безопасността си в планината. Вижте нашия пълен списък с оборудване

Нашите Акценти

Вижте други публикации

Вижте някои други публикации, които може да ви харесат.

Открийте как високоинтензивните тренировки (HIIT) могат да подобрят способностите ви по пътеки и изкачвания. Трансформирайте представянето си!
Открийте основните центрове за катерене на закрито в Бразилия и подобрете техниката и физическата си годност в среда
Открийте как тренировките с тежести за катерачи могат да подобрят движенията ви на стената и да увеличат представянето ви. Укрепете ключови мускули сега!