Riscos na escalada solo
  • Сигурност и техники

Самостоятелно катерене: Техники и предпазни мерки за безопасна практика

Открийте най-добрите практики и основните мерки за безопасност за соло катерене и повишете уменията си в приключенски маршрути
Прочетете цялата публикация

Нашите Акценти

Вижте други публикации

Вижте някои други публикации, които може да ви харесат.
  • обучение

Безплатна силова тренировка с тежести за планински катерачи

Открийте как силовите тренировки със свободни тежести могат да повишат вашите постижения в планинарството, насърчавайки натрупването на мускули и издръжливостта.
Прочетете цялата публикация
  • Дестинации и маршрути

Катерене в Сао Бенто до Сапукаи: Най-доброто от интериора на Сао Пауло

Открийте чудесата на катеренето в São Bento do Sapucaí и изследвайте природните красоти, които правят тази дестинация
Прочетете цялата публикация
  • Сигурност и техники

Техники за закотвяне и рапелиране за катерачи

Открийте най-добрите техники за закотвяне и рапелиране, за да осигурите безопасност и ефективност при вашите изкачвания. Станете експерт по
Прочетете цялата публикация

Justex, всичко за катерене и пътеки.

Подходящи връзки:

Категории:

© Copyright 2025 Justex. Всички права запазени.