Vés al contingut
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Cerca
Atletas de Escalada nas Olimpíadas
Escalada indoor
26/03/2024
L'escalada esportiva als Jocs Olímpics: història i impacte
Descobreix el viatge de l'escalada esportiva als Jocs Olímpics, la seva evolució i impacte en l'escena esportiva mundial. Explora la passió
Llegeix la publicació completa
Els nostres moments destacats
Consulteu altres publicacions
Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.
Seguretat i Tècniques
22/05/2024
Tècniques d'ancoratge i ràpel per a escaladors
Descobreix les millors tècniques d'ancoratge i ràpel per garantir la seguretat i l'eficiència en les teves pujades. Fes-te un expert en
Llegeix la publicació completa
Escalada indoor
02/07/2024
Beneficis de l'escalada en interior per a la salut i el benestar
Descobreix els beneficis de l'Escalada Indoor per a la salut i el benestar, que inclou avantatges físics, guanys emocionals i enfortiment corporal.
Llegeix la publicació completa
Escalada indoor
04/06/2024
Com millorar la teva resistència i força per a l'escalada en interiors
Descobreix com millorar la teva resistència i augmentar la teva força per afrontar els reptes d'escalada indoor amb exercicis i consells efectius.
Llegeix la publicació completa