Equipamentos de escalada
  • Seguretat i Tècniques

Alpinisme: com planificar i executar una ascensió segura

Descobriu tècniques de planificació de l'alpinisme, consells de seguretat, selecció d'equipament i rutes per fer de la vostra escalada una aventura
Llegeix la publicació completa
  • Seguretat i Tècniques

Escalada en solitari: tècniques i precaucions per a una pràctica segura

Descobreix les millors pràctiques i les mesures de seguretat essencials per a l'escalada en solitari i augmenta les teves habilitats en itineraris d'aventura
Llegeix la publicació completa

Els nostres moments destacats

Consulteu altres publicacions

Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.
  • Formació

Ioga per a escaladors: flexibilitat i concentració a la paret

Descobreix com el Ioga per a escaladors pot augmentar la teva flexibilitat i concentració, millorant el rendiment i evitant lesions.
Llegeix la publicació completa
  • Equips i accessoris

Tecnologia de muntanya: gadgets i accessoris essencials per a aventures a l'aire lliure

Descobreix com Mountain Technology està revolucionant les aventures a l'aire lliure. Descobreix els gadgets i accessoris imprescindibles per a
Llegeix la publicació completa
  • Formació

Formació bàsica per millorar el rendiment d'escalada i sender

Descobriu com l'entrenament bàsic pot augmentar les vostres habilitats d'escalada i trail, assegurant una major estabilitat i força abdominal.
Llegeix la publicació completa

Justnex, tot sobre escalada i senders.

Enllaços rellevants:

Categories:

© Copyright 2025 Justex. Tots els drets reservats.