Escolhendo bastões de montanhismo
  • Equips i accessoris

Els millors bastons de senderisme per al senderisme i l'alpinisme

Descobreix els millors bastons de senderisme per a les teves aventures. Comparem models, materials i recursos per ajudar-te a triar el més adequat.
Llegeix la publicació completa

Els nostres moments destacats

Consulteu altres publicacions

Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.
  • Equips i accessoris

Equips de seguretat per a l'escalada: el que has de saber

Descobreix l'equipament imprescindible per a la Seguretat en Escalada i aprèn a utilitzar-lo correctament. Assegureu-vos la vostra protecció i gaudiu de l'aventura
Llegeix la publicació completa
  • Formació

Entrenament gratuït de força amb peses per a escaladors de muntanya

Descobriu com l'entrenament de força amb peses lliures pot augmentar el vostre rendiment d'alpinisme, afavorint l'augment de múscul i la resistència.
Llegeix la publicació completa
  • Formació

Ioga per a escaladors: flexibilitat i concentració a la paret

Descobreix com el Ioga per a escaladors pot augmentar la teva flexibilitat i concentració, millorant el rendiment i evitant lesions.
Llegeix la publicació completa

Justnex, tot sobre escalada i senders.

Enllaços rellevants:

Categories:

© Copyright 2025 Justex. Tots els drets reservats.