Estratégias para Superação de Obstáculos

Tècniques avançades d'escalada: moviments i estratègies

Descobreix les millors tècniques, estratègies i moviments d'escalada que portaran la teva escalada a un altre nivell. Perfeccioneu-vos

Descobreix els millors bastons de senderisme per a les teves aventures. Comparem models, materials i recursos per ajudar-te a triar el més adequat.

Descobriu tècniques de planificació de l'alpinisme, consells de seguretat, selecció d'equipament i rutes per fer de la vostra escalada una aventura

Descobreix com el Pilates beneficia els escaladors, amb tècniques efectives per enfortir els músculs i millorar la postura.