Vés al contingut
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Cerca
Gestão de Riscos em Montanhismo
Seguretat i Tècniques
31/05/2024
Avaluació i Gestió de Riscos en Escalada i Muntanyisme
Màster en Gestió del Risc d'Escalada amb la nostra completa guia de seguretat, tècniques i equipaments essencials per a la teva aventura.
Llegeix la publicació completa
Els nostres moments destacats
Consulteu altres publicacions
Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.
Formació
25/05/2024
Rutines d'estirament per prevenir lesions en escalada i muntanyisme
Descobreix les millors rutines d'estiraments per augmentar la teva flexibilitat i prevenir lesions durant l'escalada i l'alpinisme.
Llegeix la publicació completa
Equips i accessoris
18/06/2024
Tecnologia de muntanya: gadgets i accessoris essencials per a aventures a l'aire lliure
Descobreix com Mountain Technology està revolucionant les aventures a l'aire lliure. Descobreix els gadgets i accessoris imprescindibles per a
Llegeix la publicació completa
Seguretat i Tècniques
19/04/2024
Entrenament físic i mental per a l'escalada d'altitud
Descobriu estratègies d'entrenament físic i mental per millorar el vostre rendiment en ascensions d'altitud i arribar al cim
Llegeix la publicació completa