Vés al contingut
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Cerca
Melhorar Desempenho
Escalada indoor
26/04/2024
Cross Training per a escaladors d'interior: exercicis fora de la paret
Descobreix com millorar el teu rendiment d'escalada amb exercicis de Cross Training for Climbers, optimitzant la tècnica i la força fora de la
Llegeix la publicació completa
Els nostres moments destacats
Consulteu altres publicacions
Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.
Equips i accessoris
27/03/2024
Roba adequada per a senders i muntanyisme: consells i recomanacions
Descobreix les millors pràctiques per vestir-te adequadament a Trails i Muntanyisme. Consulteu els consells essencials per a la comoditat i la seguretat
Llegeix la publicació completa
Equips i accessoris
10/03/2024
Els millors bastons de senderisme per al senderisme i l'alpinisme
Descobreix els millors bastons de senderisme per a les teves aventures. Comparem models, materials i recursos per ajudar-te a triar el més adequat.
Llegeix la publicació completa
Escalada indoor
04/04/2024
Com vèncer la por a les altures en escalar
Descobriu estratègies efectives sobre com superar la por a les altures i guanyar confiança en l'escalada indoor. Conquereix el teu
Llegeix la publicació completa