Vés al contingut
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Equips i accessoris
Seguretat i Tècniques
Escalada indoor
Destinacions i rutes
Formació
Cerca
Parque Nacional do Brasil
Destinacions i rutes
20/04/2024
Rutes i escalada al Parc Nacional Chapada dos Veadeiros
Exploreu els senders majestuosos i els reptes d'escalada al Parc Nacional Chapada dos Veadeiros, un paradís ecoturístic brasiler.
Llegeix la publicació completa
Els nostres moments destacats
Consulteu altres publicacions
Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.
Formació
28/03/2024
Entrenament gratuït de força amb peses per a escaladors de muntanya
Descobriu com l'entrenament de força amb peses lliures pot augmentar el vostre rendiment d'alpinisme, afavorint l'augment de múscul i la resistència.
Llegeix la publicació completa
Escalada indoor
18/04/2024
Escalada indoor per a nens: beneficis i cura
Descobreix els beneficis i les cures imprescindibles de l'Escalada Indoor per a Nens, una activitat divertida i estimulant per al desenvolupament
Llegeix la publicació completa
Seguretat i Tècniques
22/05/2024
Tècniques d'ancoratge i ràpel per a escaladors
Descobreix les millors tècniques d'ancoratge i ràpel per garantir la seguretat i l'eficiència en les teves pujades. Fes-te un expert en
Llegeix la publicació completa