Planejamento de Expedições em Alta Montanha

Seguretat als camins d'alta muntanya: el que cal saber

Descobreix consells de seguretat essencials en senders d'alta muntanya i equipament imprescindible per garantir una aventura segura i inoblidable.

Descobriu estratègies efectives de prevenció de lesions d'escalada. Aprèn tècniques, exercicis i consells essencials per a una pràctica més segura.

Descobreix la bellesa de Morro do Anhangava, a Paraná, i viu increïbles aventures amb senders i escalades en paisatges de

Dominar les tècniques de navegació en terreny accidentat. Apreneu a utilitzar mapes i GPS de manera eficaç per garantir la seguretat