Rotina de exercícios

Millora el teu equilibri als senders amb exercicis d'equilibri específics per a escaladors i excursionistes. Millora el rendiment i la seguretat!

Els nostres moments destacats

Consulteu altres publicacions

Fes una ullada a altres publicacions que et poden agradar.

Conquereix el Pico das Agulhas Negras amb els nostres consells d'alpinisme. Prepareu-vos per a una aventura única al Parc Nacional de
Descobreix exercicis de cardio que milloren la resistència a les rutes i afavoreixen la salut del cor, ideals per als amants de les aventures a l'aire lliure
Descobreix com triar la motxilla ideal per a senders. Consells essencials sobre mida, comoditat i durabilitat per als aventurers. Motxilles de trekking