Parque Nacional do Brasil

Stezky a lezení v národním parku Chapada dos Veadeiros

Prozkoumejte majestátní stezky a lezecké výzvy v národním parku Chapada dos Veadeiros, brazilském ráji ekoturistiky.

Objevte nejlepší strečinkové rutiny, abyste zvýšili svou flexibilitu a předešli zraněním během lezení a horolezectví.

Objevte, jak zlepšit svou vytrvalost a zvýšit svou sílu čelit výzvám v lezení v hale pomocí účinných cvičení a tipů.

Objevte osvědčené postupy pro správné oblékání na stezkách a horolezectví. Podívejte se na základní tipy pro pohodlí a bezpečnost v