Planejamento de ascensão

Objevte techniky plánování horolezectví, bezpečnostní tipy, výběr vybavení a cesty, díky kterým bude váš výstup dobrodružstvím

Naše přednosti

Podívejte se na další příspěvky

Podívejte se na další příspěvky, které by se vám mohly líbit.

Objevte stezky a krásu vodopádů ve státním parku Ibitipoca, který je nepřehlédnutelným cílem pro milovníky ekoturistiky
Objevte osvědčené postupy pro správné oblékání na stezkách a horolezectví. Podívejte se na základní tipy pro pohodlí a bezpečnost v
Zjistěte, jak může jóga pro lezce zvýšit vaši flexibilitu a koncentraci, zlepšit výkon a předcházet zraněním.