Treinamento de Yoga para Escaladores

Jóga pro horolezce: Flexibilita a koncentrace na stěně

Zjistěte, jak může jóga pro lezce zvýšit vaši flexibilitu a koncentraci, zlepšit výkon a předcházet zraněním.

Objevte hlavní centra halového lezení v Brazílii a zdokonalte svou techniku a fyzickou zdatnost v prostředí

Zjistěte, jak vybrat ideální batoh na traily. Základní tipy ohledně velikosti, pohodlí a odolnosti pro dobrodruhy. Trekingové batohy

Objevte základní příslušenství pro lezení v ledu a zajistěte si bezpečnost v horách. Podívejte se na náš úplný seznam vybavení