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Trilha de Aventura
目的地とトレイル
30/05/2024
ボカイナ山脈のゴールド トレイル: 歴史と冒険
ボカイナ山脈を発見してください。歴史的な小道が見事な風景と純粋な冒険の旅、そして人々とのつながりを明らかにします。
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トレーニング
09/05/2024
高地でのパフォーマンスを向上させるための呼吸法
肺活量と高所での持久力を向上させる呼吸法を学びましょう。高地での挑戦に備えましょう!
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目的地とトレイル
13/05/2024
ピコ・ダス・アガラス・ネグラス登山:ヒントと情報
私たちの登山のヒントを参考にして、ピコ・ダス・アガラス・ネグラスを征服しましょう。国立公園でのユニークな冒険に備えましょう
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トレーニング
08/05/2024
長いトレイルでの持久力を高める有酸素運動
アウトドア アドベンチャーを愛する人に最適な、トレイルでの持久力を向上させ、心臓の健康を促進する有酸素運動を発見してください。
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