Treinamento para escaladores
  • ಡೀಫಾಲ್ಟ್

ಆರೋಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ಸಮತೋಲನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಆರೋಹಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಯಾತ್ರಿಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮತೋಲನ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ!
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಸ್ಟ್ ಓದಿ

ನಮ್ಮ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು

ಇತರ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ

ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇತರ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
  • ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾದಿಗಳು

ಪೆಡ್ರಾ ಡ ಗವಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್: ರಿಯೊ ಡಿ ಜನೈರೊದಲ್ಲಿ ಸವಾಲು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ

ರಿಯೊ ಡಿ ಜನೈರೊದಲ್ಲಿ ಪೆಡ್ರಾ ಡಾ ಗವೆಯಾ ಟ್ರಯಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಹಣ ಮಾಡಿ, ಅದ್ಭುತವಾದ ವೀಕ್ಷಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಸಾಹಸ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಸ್ಟ್ ಓದಿ
  • ಒಳಾಂಗಣ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್

ಒಳಾಂಗಣ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳಾಂಗಣ ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಸ್ಟ್ ಓದಿ
  • ಸಲಕರಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಕರಗಳು

ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪರ್ವತಾರೋಹಣಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಬಟ್ಟೆ: ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪರ್ವತಾರೋಹಣದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಗಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
ಸಂಪೂರ್ಣ ಪೋಸ್ಟ್ ಓದಿ

ಜಸ್ಟ್ನೆಕ್ಸ್, ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೇಲ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವೂ.

ಸಂಬಂಧಿತ ಲಿಂಕ್‌ಗಳು:

ವರ್ಗಗಳು:

© ಕೃತಿಸ್ವಾಮ್ಯ 2025 Justex. ಎಲ್ಲಾ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದೆ.