Cuidados em Escalada

Laipiojimo saugos įranga: ką reikia žinoti

Atraskite pagrindinę laipiojimo saugumo įrangą ir išmokite ją teisingai naudoti. Užtikrinkite savo apsaugą ir mėgaukitės nuotykiais

Atraskite geriausius tvirtinimo ir atmušimo būdus, kad užtikrintumėte saugumą ir efektyvumą kopdami. Tapkite ekspertu

Atraskite kvėpavimo pratimus, kurie pagerina jūsų plaučių talpą ir ištvermę aukštyje. Pasiruoškite iššūkiams dideliame aukštyje!

Atraskite laukinį Roraimos kalno grožį – Roraimos turizmo lobį. Leiskitės į šį taką ir patirkite ekspediciją