Eiti prie turinio
Įranga ir priedai
Saugumas ir technika
Laipiojimas viduje
Tikslai ir takai
Treniruotės
Meniu
Įranga ir priedai
Saugumas ir technika
Laipiojimas viduje
Tikslai ir takai
Treniruotės
Paieška
Paieška
Uždarykite šį paieškos laukelį.
Ecoturismo na Chapada dos Veadeiros
Tikslai ir takai
20/04/2024
Chapada dos Veadeiros nacionalinio parko takai ir laipiojimas
Naršykite didingus takus ir laipiojimo iššūkius Chapada dos Veadeiros nacionaliniame parke, Brazilijos ekoturizmo rojuje.
Skaityti visą įrašą
Mūsų akcentai
Peržiūrėkite kitus įrašus
Peržiūrėkite keletą kitų įrašų, kurie jums gali patikti.
Įranga ir priedai
29/06/2024
Laipiojimo saugos įranga: ką reikia žinoti
Atraskite pagrindinę laipiojimo saugumo įrangą ir išmokite ją teisingai naudoti. Užtikrinkite savo apsaugą ir mėgaukitės nuotykiais
Skaityti visą įrašą
Treniruotės
02/07/2024
Pilatesas alpinistams: kūno stiprinimas ir laikysenos gerinimas
Sužinokite, kaip Pilatesas yra naudingas alpinistams, nes tai yra efektyvūs raumenų stiprinimo ir laikysenos gerinimo būdai.
Skaityti visą įrašą
Saugumas ir technika
02/04/2024
Laipiojimas vienas: saugios praktikos metodai ir atsargumo priemonės
Atraskite geriausią laipiojimo solo praktiką ir pagrindines saugos priemones ir patobulinkite savo įgūdžius nuotykių maršrutuose
Skaityti visą įrašą