Condicionamento Físico em Montanhismo

Fysisk og mental trening for klatring i høyden

Oppdag fysiske og mentale treningsstrategier for å forbedre ytelsen din på klatring i høye høyder og nå toppen

Oppdag de beste stiene i Serra do Cipó og begi deg ut på et uforglemmelig eventyr gjennom hjertet av økoturismen i Minas Gerais.

Oppdag effektive strategier for hvordan du kan overvinne frykten for høyder og få selvtillit i innendørs klatring. Erobre din

Mestre kunsten å innendørs klatring med vår guide til avanserte innendørs klatreteknikker og løft klatreprestasjonen din.