Natureza exuberante

Klatring i Pedra da Gávea: Utfordring og skjønnhet i Rio de Janeiro

Oppdag Pedra da Gávea-stien og klatre i Rio de Janeiro, et fascinerende eventyr med fantastisk utsikt

Oppdag de beste forankrings- og rappelleringsteknikkene for å sikre sikkerhet og effektivitet på klatringene dine. Bli ekspert på

Oppdag hvordan kjernetrening kan øke dine klatre- og stiferdigheter, og sikre større stabilitet og magestyrke.

Oppdag fjellklatringsplanleggingsteknikker, sikkerhetstips, utstyrsvalg og ruter for å gjøre klatringen til et eventyr