Pilates para escaladores

Pilates for klatrere: Styrking av kroppen og forbedring av holdning

Oppdag hvordan Pilates er til fordel for klatrere, med effektive teknikker for å styrke muskler og forbedre holdning.

Oppdag Serra da Bocaina, hvor historiske stier avslører fantastiske landskap og en reise med rent eventyr og forbindelse med

Oppdag fordelene med innendørs klatring for helse og velvære, inkludert fysiske fordeler, emosjonelle gevinster og kroppsstyrking.

Oppdag de beste stiene i Serra do Cipó og begi deg ut på et uforglemmelig eventyr gjennom hjertet av økoturismen i Minas Gerais.