Treinamento de Yoga para Escaladores

Yoga for klatrere: Fleksibilitet og konsentrasjon på veggen

Oppdag hvordan Yoga for klatrere kan øke din fleksibilitet og konsentrasjon, forbedre ytelsen og forebygge skader.

Oppdag de beste strekkrutinene for å øke fleksibiliteten din og forhindre skader under klatring og fjellklatring.

Utforsk de majestetiske stiene og klatreutfordringene i Chapada dos Veadeiros nasjonalpark, et brasiliansk økoturismeparadis.

Erobre Pico das Agulhas Negras med våre fjellklatringstips. Gjør deg klar for et unikt eventyr i nasjonalparken i