Trilha do Ouro

Gullstien i Serra da Bocaina: Historie og eventyr

Oppdag Serra da Bocaina, hvor historiske stier avslører fantastiske landskap og en reise med rent eventyr og forbindelse med

Oppdag hvordan pusteteknikker kan optimalisere ytelsen og velværet under løyper i høyden. Lær å puste med

Oppdag reisen til sportsklatring ved OL, dens utvikling og innvirkning på den globale atletiske scenen. Utforsk lidenskap

Forbedre balansen på stiene med spesifikke balanseøvelser for klatrere og turgåere. Forbedre ytelse og sikkerhet!