Перейти к содержимому
Оборудование и аксессуары
Безопасность и методы
Крытый скалолазание
Направления и маршруты
Обучение
Оборудование и аксессуары
Безопасность и методы
Крытый скалолазание
Направления и маршруты
Обучение
Поиск
Estratégias para Escaladores Avançados
Безопасность и методы
27/06/2024
Продвинутые методы лазания: приемы и стратегии
Откройте для себя лучшие методы, стратегии и движения скалолазания, которые поднимут ваше скалолазание на новый уровень. Совершенствуйте себя
Читать полное сообщение
Наши основные моменты
Посмотрите другие публикации
Посмотрите другие публикации, которые могут вам понравиться.
Безопасность и методы
19/04/2024
Физическая и умственная подготовка к высотным восхождениям
Откройте для себя стратегии физической и умственной тренировки, чтобы улучшить свои результаты на высотных подъемах и достичь вершины.
Читать полное сообщение
По умолчанию
03/04/2024
Упражнения на баланс для альпинистов и туристов
Улучшите свой баланс на тропах с помощью специальных упражнений на баланс для альпинистов и туристов. Улучшите производительность и безопасность!
Читать полное сообщение
Безопасность и методы
09/06/2024
Безопасность на высокогорных тропах: что нужно знать
Ознакомьтесь с важными советами по безопасности на высокогорных тропах и необходимым снаряжением, чтобы обеспечить безопасное и незабываемое приключение.
Читать полное сообщение