Перейти к содержимому
Оборудование и аксессуары
Безопасность и методы
Крытый скалолазание
Направления и маршруты
Обучение
Оборудование и аксессуары
Безопасность и методы
Крытый скалолазание
Направления и маршруты
Обучение
Поиск
Normas de Segurança em Montanhismo
Безопасность и методы
09/06/2024
Безопасность на высокогорных тропах: что нужно знать
Ознакомьтесь с важными советами по безопасности на высокогорных тропах и необходимым снаряжением, чтобы обеспечить безопасное и незабываемое приключение.
Читать полное сообщение
Наши основные моменты
Посмотрите другие публикации
Посмотрите другие публикации, которые могут вам понравиться.
Обучение
03/07/2024
Бодибилдинг для скалолазов: укрепление основных мышц
Узнайте, как силовые тренировки для скалолазов могут улучшить ваши движения на стене и повысить ваши результаты. Укрепите ключевые мышцы прямо сейчас!
Читать полное сообщение
Направления и маршруты
20/04/2024
Тропы и скалолазание в национальном парке Чапада-дус-Веадейрос
Исследуйте величественные тропы и преодолевайте препятствия в национальном парке Чапада-дос-Веадейрос, бразильском рае для экотуризма.
Читать полное сообщение
Направления и маршруты
30/06/2024
Восхождение и треккинг в Морро-ду-Анхангава, штат Парана
Откройте для себя красоту Морро-ду-Анхангава в штате Парана и испытайте невероятные приключения по тропам и подъемам среди пейзажей
Читать полное сообщение