Isabella Rossiová

Trasy a horolezectvo v štátnom parku Ibitipoca

Objavte chodníky a krásu vodopádov v štátnom parku Ibitipoca, ktorý je neprehliadnuteľným cieľom pre milovníkov ekoturistiky

Objavte hlavné centrá krytého lezenia v Brazílii a zlepšite svoju techniku a fyzickú zdatnosť v prostredí

Objavte efektívne stratégie prevencie zranení pri lezení. Naučte sa základné techniky, cvičenia a tipy pre bezpečnejšie cvičenie.

Objavte zázraky lezenia v São Bento do Sapucaí a preskúmajte prírodné krásy, vďaka ktorým je táto destinácia

Objavte najlepšie lezecké techniky, stratégie a pohyby, ktoré posunú vaše horolezectvo na inú úroveň. Zdokonaľte sa

Objavte stratégie fyzického a duševného tréningu, aby ste zlepšili svoj výkon vo vysokohorských výstupoch a dosiahli vrchol

Objavte najlepšie strečingové rutiny, aby ste zvýšili svoju flexibilitu a zabránili zraneniam počas lezenia a horolezectva.